Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Zoekresultaten: ""
Pagina 1/3
Ook bij mensen met autisme is er heel veel persoonlijke ontwikkeling mogelijk gelukkig. Om mee te kunnen in deze maatschappij, moet ik dag in dag uit wel extra hard werken. Niets is voor mij vanzelfsprekend. Alles vraagt inzet. Denk bijvoorbeeld aan grenzen voelen en aangeven. Of eigenwaarde ontwikkelen en emoties uiten. Middels therapie, zelfhulpboeken, tv, cursussen, ervaringen in het dagelijks leven en kennis van mensen uit mijn sociaal netwerk, word ik iedere dag weer wijzer en rijker.
Het is soms vermoeiend, omdat ontwikkelen door mijn autisme extra nodig is om mee te kunnen draaien als volwassen vrouw in een neurotypische wereld. Tegelijkertijd maakt het het leven ook interessant. Ik ben nieuwsgierig en leer graag bij. Een leven lang leren is mijn instelling! En daarbij hoort ook actief accepteren wat niet of maar een klein beetje te veranderen is. Dat hoort bij mijn weg naar herstel.
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Waarom ruimte extra belangrijk is bij autisme
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Positief denken; niet op commando maar authentiek
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Verder gekomen dan ooit gedacht
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Mindfulness bij autisme
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Afstemming tussen jou en de omgeving
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Wat doen als je ergens tegenop ziet?
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Emoties zoals boosheid mogen uiten
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg
Erkennen wat je kunt
Alle blogs, Persoonlijke ontwikkeling & zelfzorg