Leven op het autismespectrum

Categorie: Vrije tijd

Pagina 1/2

Vrije tijd is iets wat ik moet plannen. Ik vergeet anders de belangrijkheid van leuke en/of ontspannende dingen doen omdat ik zo op kan gaan in het dagelijks leven.

Daarnaast zijn veel activiteiten die voor anderen leuk of ontspannend zijn, voor mij juist stressvol. Op vakantie gaan bijvoorbeeld is voor mij een verandering die me uit evenwicht brengt.

Zo is het steeds een beetje zoeken tussen wat dingen me kosten en opleveren. Niets is voor mij vanzelfsprekend door mijn autisme, dus ook niet hoe ik mijn vrije tijd doorbreng. Of ik iets alleen doe of samen, maakt daarbij ook een groot verschil.