Leven op het autismespectrum

Zoekresultaten: " "

Pagina 1/0

Door mijn autisme heb ik veel behoefte aan structuur en houvast in mijn dag. Soms schiet dat door en wordt het dwangmatig. Eten en dwangmatigheid gaan ook vaak samen. Dan helpt de regel die ik toepas niet meer zo goed, maar belemmert die me eerder.

Ook dat is niet fout, want het is een coping mechanisme; een manier om om te gaan met situaties als het op een betere manier nog niet lukt. Het is een zoektocht. Ik hou enorm van eten, maar worstel er dus ook mee. Ik wil er graag controle over en kan dan doorschieten in regels rondom eten. Dat kost dan weer veel energie.

Het is een persoonlijke zoektocht waarbij ik probeer om liever voor mezelf te zijn. Genieten van eten moet ik ook niet vergeten. Langzaam gaat het beter en word ik flexibeler. Mede doordat mijn zelfbeeld beter is.

Geen resultaten. Gelieve het opnieuw te proberen.